Khóa học yoga giúp học viên nắm được những bài học cơ bản , nhằm gia tăng sự dẻo dai, khỏe mạnh, cân đối, giảm phần trọng lượng thừa của cơ thể .

1. Yêu cầu của khóa học

• – Có kết nối internet ổn định
• – Chuẩn bị thảm trải và khăn để thực hành luyện tập

2. Lợi ích từ khóa học

• – Giúp bạn gia tăng sức khỏe, sự dẻo dai của cơ thể.
• – Giúp bạn lấy lại được vóc dáng thon gọn.
• – Giúp bạn giảm cân, giảm mỡ thừa một cách hiệu quả.

3. Đối tượng mục tiêu

• – Tất cả các bạn có nhu cầu luyện tập yoga rèn luyện sức khỏe.
• – Các bạn có nhu cầu giữ dáng, giảm cân làm đẹp cơ thể.

Video Khóa Học Xin Mời Các Bạn Tham Gia Tập Luyện