Lớp học Yoga dành cho trẻ em từ 4 đến 12 tuổi

Lộ trình phát triển khoẻ mạnh cho con khôn lớn

Học yoga từ bé giúp con có được sức khoẻ dẻo dai và phát triển trí tuệ

Các lớp học yoga phù hợp với trẻ đang trong độ tuổi phát triển từ 4 đến 12 tuổi. Phụ huynh có thể chọn lớp học với thời khoá biểu và chi nhánh học viện phù hợp.

Hãy cho con bạn làm quen với yoga từ sớm sẽ giúp hình thành lối sống biết tự chăm sóc bản thân, kỷ luật và tăng khả năng kết nối của con với chính mình

Tăng cường sức khỏe thể chất

Yoga giúp trẻ em phát triển sự dẻo dai, cân bằng và sức bền. Thông qua các động tác kéo giãn và thở sâu, trẻ sẽ xây dựng nền tảng sức khỏe mạnh mẽ.

Phát triển sự tập trung và kiên nhẫn

Các bài tập yoga khuyến khích trẻ em tập trung vào cơ thể và hơi thở của mình, giúp nâng cao khả năng chú ý và kiên nhẫn, từ đó cải thiện hiệu quả học tập.

Cải thiện kỹ năng quản lý cảm xúc

Yoga dạy trẻ cách nhận diện và điều chỉnh cảm xúc qua việc hít thở và thư giãn, giúp trẻ bình tĩnh hơn trước những áp lực hay căng thẳng.

Gắn kết gia đình

Yoga không chỉ mang lại lợi ích cho trẻ mà còn tạo cơ hội để cả gia đình cùng tham gia và gắn kết, giúp ba mẹ gần gũi hơn với con qua những giây phút thư giãn và vui vẻ cùng nhau.

Tăng cường tự tin và tự trọng

Khi trẻ vượt qua được các thử thách trong yoga, sự tự tin của chúng sẽ tăng lên, đồng thời cảm thấy yêu thương và tôn trọng bản thân hơn.

Thúc đẩy sự sáng tạo

Các tư thế và cách thực hành đa dạng giúp kích thích trí tưởng tượng và khả năng sáng tạo của trẻ, giúp trẻ tiếp cận thế giới với tâm hồn phong phú.

GHI DANH HỌC CHO BÉ

Những Gì Trẻ Sẽ Học Trong Lớp Yoga Kids của Luna Thái

Tư thế Vui Nhộn và Sáng Tạo

Chúng tôi kết hợp các chủ đề thú vị, câu chuyện và trò chơi để giúp yoga trở nên hấp dẫn cho trẻ, đồng thời cải thiện sự linh hoạt và sức mạnh của trẻ.Hoạt Động Mindfulness Các kỹ thuật thở đơn giản và thư giãn có hướng dẫn giúp trẻ quản lý cảm xúc, giảm căng thẳng và tăng cường khả năng tập trung.Tương Tác Xã Hội Tích Cực Trẻ học cách hợp tác, tôn trọng và cư xử thân thiện trong môi trường nhóm hỗ trợ.

Hoạt Động Mindfulness

Các kỹ thuật thở đơn giản và thư giãn có hướng dẫn giúp trẻ quản lý cảm xúc, giảm căng thẳng và tăng cường khả năng tập trung.Tương Tác Xã Hội Tích Cực Trẻ học cách hợp tác, tôn trọng và cư xử thân thiện trong môi trường nhóm hỗ trợ.

Tương Tác Xã Hội Tích Cực

Trẻ học cách hợp tác, tôn trọng và cư xử thân thiện trong môi trường nhóm hỗ trợ.

Học viện Quốc tế Yoga Luna Thái tự hào là đối tác cung cấp giáo viên Yoga Kids độc quyền tại hệ thống Vinschool

Ghi danh học cho bé

Sẵn Sàng Giúp Con Bạn Phát Triển?

Tham gia cộng đồng yoga cho trẻ của chúng tôi hôm nay và để trẻ trải nghiệm lợi ích về thể chất, tinh thần và cảm xúc của yoga một cách vui nhộn, thoải mái.