Khoá Học Online Yoga Điều Trị Rối Loạn Nội Tiết Tố

Mô tả

Mô tả khoá học online yoga điều trị rối loạn tiết tố

Nhiều chị em đặc biệt ở lứa tuổi trên 35 tuổi hay có than phiền về việc thời gian gần đây cơ thể tự nhiên béo lên dù ăn không nhiều, tóc thưa dần, hay cáu gắt, khó ngủ, mụn nhọt, vv…Đây là một trong những dấu hiệu điển hình của hiện tượng rối loạn nội tiết tố . Chúng có vai trò rất quan trọng giúp mang lại vẻ đẹp, sự trẻ trung và nữ tính của chị em phụ nữ. Bởi vậy mà khi bị rối loạn nội tiết tố  cơ thể bạn sẽ có những thay đổi khiến bạn thật sự lo ngại nhất là trong việc giữ gìn hạnh phúc gia đình.

Không chỉ với riêng các chị em phụ nữ mà ngay cả cánh đàn ông cũng tương tự .

Vậy làm sao để có thể cân bằng lại các tuyến nội tiết ?

Hãy đến với yoga , chỉ cần bỏ ra 20 phút mỗi ngày , yoga sẽ :

• Giúp “thiết lập lại” hệ thống nội tiết của bạn, giúp cân bằng nội tiết.
• Có thể giúp làm giảm nguy cơ dính và tắc nghẽn trong các lĩnh vực sinh sản.
• Giúp khí huyết lưu thông
• Hỗ trợ hệ thống miễn dịch khỏe mạnh và hỗ trợ cơ thể giải độc.

Yêu cầu của khóa học

– Có kết nối internet ổn định

– Cần có khăn to hoặc thảm tập để trải khi tập

Lợi ích từ khóa học

– Kiên trì tập bài tập này hàng tuần bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi rõ rệt sâu bên trong cơ thể .

– Giúp chống lão hóa, làm chậm dấu hiệu của tuổi già, tăng độ đàn hồi cho da. Làm giảm nếp nhăn, tàn nhang, vết nám, sạm da, sáng da.

– Giúp Kiểm soát cân nặng

– Các asana làm cân bằng việc tiết xuất các nội tiết tố ở những tuyến khác nhau. Những tư thế cúi hay vặn của asana đồng thời được giữ trong một khoảng thời gian , sẽ kích thích các tuyến theo những cách khác nhau và điều chỉnh việc tiết xuất của chúng, qua đó có tác dụng kiểm soát cảm xúc và cuối cùng cơ thể được khoẻ mạnh, tâm trí phát triển một cách hài hoà và an định.

Đối tượng học viên

– Không phân biệt giới tính.

– Không giới hạn tuổi tác.

Giáo trình